QuickCalculators는 일치하는 세계보건기구(WHO) 카테고리인 성인 BMI와 입력된 키에 대한 건강 체중 범위를 미터법 또는 미국 단위로 반환합니다. 이 페이지는 BMI 카테고리를 반환하기 위해 키와 몸무게를 사용합니다. 건강체중 계산기는 키만 취해 체중 범위를 반환합니다. 과체중 계산기에는 한계가 명확하게 명시되어 있습니다. BMI는 근육, 골밀도, 지방 분포 및 인종을 무시하고 임상의는 개별 결과를 해석합니다.
BMI를 계산하고 일치하는 카테고리를 찾습니다
18세 이상의 키와 몸무게를 입력하세요. BMI는 체중(킬로그램)을 높이(미터의 제곱)로 나눈 것과 같으며, 미국 모드에서는 703에 파운드/인치 제곱을 곱한 값입니다. 기본 줄에는 카테고리 배지와 함께 소수점 한 자리까지 BMI이 표시됩니다.
WHO BMI 카테고리 읽기
성인 밴드는 WHO 기준을 사용합니다: 저체중 18.5 미만, 건강한 18.5 ~ 24.9, 과체중 25.0 ~ 29.9, 비만 등급 I 30.0 ~ 34.9, 클래스 II 35.0 39.9, 클래스 III 40.0 이상. 이름은 개인의 가치가 아닌 인구 통계를 나타냅니다.
키에 맞는 건강한 체중 범위 찾기
입력된 키에 대해 BMI 18.5 및 24.9를 반전하면 더 낮은 체중과 높은 체중이 킬로그램과 파운드 단위로 표시됩니다. 180 cm 성인은 반올림에 따라 대략 60 ~ 81 kg로 읽을 수 있습니다. 범위는 하나의 키에서 다양한 신체 유형에 걸쳐 있습니다.
BMI가 측정하지 않는 사항 이해
BMI에서는 근육량, 골밀도, 내장지방 또는 인종별 위험도를 측정하지 않습니다. 근육질의 운동선수는 지방 조직이 거의 없는 상태에서 과체중 밴드에 착지할 수 있습니다. 허리 측정 및 임상 시험은 맥락을 추가 BMI 부족합니다.
BMI이 어린이와 청소년에게 적용되지 않는 이유
18세 미만 입력에서는 청소년 평가에서 성인 WHO 밴드가 아닌 연령 및 성별별 성장 백분위수를 사용한다는 알림이 반환됩니다. 미성년자를 위한 성인용 카테고리 인쇄는 허용되지 않습니다. 소아 차트는 임상 환경에 속합니다.
이런 흔한 실수를 피하세요
사람들은 BMI를 체지방 점수로 간주합니다. BMI는 근육량, 골밀도 및 체성분을 완전히 무시하므로 근육량이 많은 리프터는 마른 상태에서 과체중으로 판독하는 경우가 많습니다. BMI만으로 지방 수준을 가정하는 대신 숫자를 전문적인 해석과 결합하세요.
자주 묻는 질문
BMI란 무엇인가요?
BMI는 체질량지수로, 체중을 키의 제곱으로 나눈 값입니다. 과체중 계산기는 18세 이상의 성인에 대해 BMI 및 WHO 카테고리를 보고합니다.
BMI 공식은 무엇인가요?
BMI 공식은 키 m에 대한 체중 kg의 제곱 또는 703에 키에 대한 체중 lb의 제곱(미국 단위)입니다. 두 양식 모두 작업 패널에 나타납니다.
BMI가 과체중으로 간주되는 것은 무엇입니까?
25.0부터 29.9까지의 BMI은 여기에 표시된 WHO 성인 기준에서 과체중으로 간주됩니다. 다른 당국은 이 페이지 외부의 일부 인구에 대한 임계값을 조정합니다.
운동선수들은 왜 종종 BMI가 높습니까?
운동선수의 경우 BMI가 높은 경우가 많습니다. 왜냐하면 조밀한 근육이 지방의 비례적인 증가 없이 체중을 증가시키기 때문입니다. BMI 근육을 지방 조직에서 분리할 수 없습니다.
BMI는 어린이에게도 적용되나요?
BMI 성인 카테고리는 어린이에게 적용되지 않습니다. 연령 및 성별에 따른 성장 차트가 이러한 밴드를 대체합니다. 청소년 공지를 보려면 18세 미만의 나이를 입력하세요.
BMI가 측정하지 않는 것은 무엇입니까?
BMI는 체지방률, 근육량, 골밀도, 지방 분포, 체력을 측정하지 않습니다. 심사비율만 입니다.
BMI 결과는 누가 해석해야 합니까?
임상의는 병력, 허리 측정, 실험실 및 검사 결과와 관련하여 BMI 결과를 해석해야 합니다. 이 페이지는 진단이 아닌 숫자와 한계를 제공합니다.
요약
QuickCalculators는 성인 BMI, WHO 카테고리, 키와 몸무게의 건강한 체중 범위를 계산하며 성인 밴드에서는 청소년 입력이 차단됩니다. BMI는 근육, 골밀도, 구성 및 인종을 무시하므로 운동선수는 고지방 없이 과체중이라고 읽을 수 있습니다. 수치를 선별 데이터로 사용하고 자격을 갖춘 임상의에게 수치가 귀하에게 어떤 의미인지 문의하십시오.